Girl-only интенсив

Моя оборона

«Как отвечать на неуместное» — двухчасовой творческий интенсив. Стратегии и язык для самых раздражающих ситуаций: шутки, семья, работа.

Хочу на интенсив!
Дата 5 марта (четверг)
Время 17:00 Лондон / 20:00 МСК
Длительность 2 часа
Формат Онлайн · Zoom + Miro
Стоимость 3 000 ₽ / 35€

Что разбираем

🤦
Неуместные шутки
Гендерные комплименты и оскорбления. Как реагировать, не теряя себя и не заводясь в ловушку.
👨‍👩‍👧
Семейные вопросы
«Когда замуж?», «А дети?», «Ты слишком много работаешь» — ответы без вины и объяснений.
💼
Рабочая агрессия
Пассивная и активная агрессия на работе. Как держать границы профессионально.
🗣️
Язык и стратегии
Готовые речевые стратегии, которые можно применять сразу — в жизни, а не только в теории.

Кому подойдёт интенсив

  • Вы устали объяснять, почему вопрос неуместен, и хочется просто знать, что ответить
  • Вам важно уметь держать границу без агрессии и извинений
  • Вы хотите чувствовать себя уверенно в неловких ситуациях
  • Вы хотите найти свои слова, а не чужие скрипты
Что нужно

Ноутбук или компьютер (телефон неудобен). Zoom и Miro — бесплатны, ничего устанавливать не нужно. Перед занятием придёт инструкция по Miro.

🦉
Екатерина Гопенко
Музыкант · Лидер группы «Немного Нервно»

Екатерина ведёт этот интенсив в подарок к 8 марта. Разговор о неудобных ситуациях — через творческие упражнения, без назидания и готовых ответов «для всех».

Made on
Tilda